飞蟹不能和桑葚一起吃，飞蟹和桑葚相克，一起吃会降低营养价值。
飞蟹具有缓冲贫血、通经络、补骨添髓、滋补解毒、抗结核等功效。可用于腰腿酸痛、风湿性关节炎、黄疸、损伤、淤血等症。
飞蟹每100克热量95千卡。一份飞蟹750克，热量为713千卡。相当于骑独轮车143分钟所消耗的热量。
和飞蟹一起吃的食物/和飞蟹搭配的食物
1、飞蟹+荷叶：可清热祛燥
2、飞蟹+鸽肉：可补肾益气、降血压
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所需材料：
飞蟹 1克、米饭 2碗、香菇 2克、剁椒酱 2勺、咖喱膏 2勺
做法步骤：
1、准备材料。
2、热锅热油爆香剁椒酱，加入香菇翻炒2分钟。
3、加入米饭炒散。
4、加入咖喱膏。
5、米饭炒成一粒一粒的就可以了。
6、把飞蟹壳朝下，蒸熟放在盛出的咖喱饭上就可以了。
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