濑尿虾具有预防动脉硬化、增强免疫力、抗早衰、缓解神经衰弱、通乳汁等功效。可用于体倦、畏寒、肾虚阳痿、腰膝酸痛等症。
濑尿虾每100克热量93千卡。一份濑尿虾517克，热量为481千卡。相当于高尔夫球107分钟所消耗的热量。
和濑尿虾一起吃的食物/和濑尿虾搭配的食物
1、濑尿虾+燕麦：护心解毒
2、濑尿虾+丝瓜：润肺补肾美肤
3、濑尿虾+藕：改善肝脏功能
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所需材料：
濑尿虾 5克
做法步骤：
1、将濑尿虾用水冲洗干净，捞起。
2、热炒锅，将洗净的濑尿虾放进锅内（不用放水，在焗的过程中濑尿虾会有水份释出）。
3、盖上锅盖，中火煮。
4、约5分钟左右，锅内的水份煮干后即可。盛出，蘸调料食用。
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