
九节虾不能和茶叶一起吃,九节虾和茶叶相克,一起吃会不利消化。
九节虾具有开胃化痰、降血压、化瘀解毒、催乳、预防高血压等功效。可用于腰膝酸痛、体倦、肾虚阳痿、畏寒等症。
九节虾每100克热量93千卡。一份九节虾375克,热量为349千卡。相当于堵缝隙78分钟所消耗的热量。
和九节虾一起吃的食物/和九节虾搭配的食物
1、九节虾+藕:改善肝脏功能
2、九节虾+燕麦: 护心解毒
3、九节虾+西兰花:可补脾和胃
4、九节虾+火龙果:可消热去燥、增进食欲
5、九节虾+辣椒:提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用
6、九节虾+韭菜:可补肾壮阳
7、九节虾+韭菜花:可治夜盲、干眼、便秘
8、九节虾+丝瓜:润肺补肾美肤
9、九节虾+枸杞:可补益气血
10、九节虾+豆苗:可促进食欲
11、九节虾+燕麦片:护心解毒
12、九节虾+香菜:可补脾益气
所需材料:
九节虾 3大只、蒜头/辣椒 适量、葱珠 适量、蚝油 半匙、盐/味精 各1小匙
做法步骤:
1、九节虾买回来洗干净对边切开。
2、把蒜蓉辣椒爆香加入盐味精蚝油搅匀淋上。
3、大火蒸8分钟后酒上葱珠即可上桌。
查看做法步骤图>>
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1