脱水甜椒和小白菜可以一起吃，一起吃促进食欲、帮助消化。
脱水甜椒和小白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
脱水甜椒具有健胃消食、解热、胃肠胀气、减肥、挡辐射等功效。可用于呕吐、风湿痛、腰肌痛、冻疮、伤风感冒等症。
脱水甜椒每100克热量16千卡。小白菜每100克热量17千卡。一份脱水甜椒350克+小白菜284克，总热量为104千卡。相当于深蹲26分钟所消耗的热量。
脱水甜椒不能和什么一起吃
1、脱水甜椒+羊肝：破坏维生素C、降低营养价值
2、脱水甜椒+猪肝：同食降低营养价值
3、脱水甜椒+黄瓜：降低营养价值、破坏维生素C
4、脱水甜椒+胡萝卜：降低营养价值、影响维生素C的吸收
5、脱水甜椒+南瓜：影响维生素C吸收
