阴米能和锁阳一起吃吗_阴米和锁阳可以一起吃吗/同吃

阴米和锁阳可以一起吃，一起吃可补益肝肾、强壮腰膝。

阴米和锁阳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

阴米具有促消化、和胃、中和胃酸、帮助消化、活血祛瘀等功效。可用于胃病、痔疮、脾胃阴伤、便秘、口干渴等症。

阴米每100克热量355千卡。锁阳每100克热量286千卡。一份阴米206克+锁阳350克，总热量为1732千卡。相当于坐车1732分钟所消耗的热量。

阴米不能和什么一起吃
1、阴米+蜂蜜： 同食会胃痛。
2、阴米+蕨菜：降低维生素B1的消化吸收