苹果和香蕉可以一起吃，一起吃可防止铅中毒。
苹果和香蕉这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
苹果具有宁神、降低胆固醇、补脑养血、减肥、安眠等功效。可用于肥胖、失眠等症。
苹果每100克热量52千卡。香蕉每100克热量89千卡。一份苹果301克+香蕉177克，总热量为314千卡。相当于酒保137分钟所消耗的热量。
苹果不能和什么一起吃
1、苹果+紫甘蓝：影响维生素的吸收
2、苹果+海鲜：会引起腹痛、呕吐
3、苹果+胡萝卜：会破坏维生素C
4、苹果+萝卜：会导致甲状腺肿大
5、苹果+糯米：不易消化
6、苹果+白萝卜：会导致甲状腺肿
7、苹果+沙丁鱼：身体不适
8、苹果+鹅肉：会导致腹泻
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所需材料：
苹果醋 100毫升、雪碧 50毫升、香蕉 2根、黄油 2克、白糖 3克、冰块 适量
做法步骤：
1、材料准备
2、苹果醋放入杯中，注入雪碧搭配成苹果醋饮。香蕉去皮备用。
3、锅置火上放入黄油
4、小火融化后舀入砂糖炒匀，中火烧至冒泡。
5、放入剥了皮的香蕉，待一面煎黄后再翻面，煎至金黄盛出，将苹果醋饮中加入适量冰块即可搭配享用了！
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