绿叶生菜能和大蒜一起吃吗_绿叶生菜和大蒜可以一起吃吗/同吃

绿叶生菜和大蒜可以一起吃，一起吃可清热解毒。

绿叶生菜和大蒜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

绿叶生菜具有降低胆固醇、清热爽神、催眠、养胃、镇痛等功效。可用于神经衰弱、肥胖、胃病、维生素C缺乏、肝胆病等症。

绿叶生菜每100克热量24千卡。大蒜每100克热量128千卡。一份绿叶生菜350克+大蒜63克，总热量为165千卡。相当于吹雪机37分钟所消耗的热量。

绿叶生菜不能和什么一起吃
1、绿叶生菜+蜂蜜：一起吃易导致腹泻
2、绿叶生菜+积雪草：影响药效