
芥菜和猪肝可以一起吃,一起吃有助于钙的吸收。
芥菜和猪肝这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
芥菜具有宣肺豁痰、温中利气、利气温中、明目利膈、开胃消食等功效。可用于耳目失聪、疮痈肿痛、牙龈肿烂、胸隔满闷、咳嗽痰滞等症。
芥菜每100克热量12千卡。猪肝每100克热量129千卡。一份芥菜298克+猪肝250克,总热量为358千卡。相当于垒球90分钟所消耗的热量。
芥菜不能和什么一起吃
1、芥菜+醋:破坏胡萝卜素
2、芥菜+鸡肉:会影响消化吸收
3、芥菜+鲫鱼:引起水肿
4、芥菜+山竹:身体不适
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1