发菜能和海蛎一起吃吗_发菜和海蛎可以一起吃吗/同吃

发菜和海蛎可以一起吃，一起吃可润肠通便。

发菜和海蛎这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

发菜具有治疗高血压、消滞降压、预防高血压、软坚化痰、降血压等功效。可用于气管炎、高血压、痢疾、妇女病、鼻出血等症。

发菜每100克热量189千卡。海蛎每100克热量73千卡。一份发菜18克+海蛎273克，总热量为233千卡。相当于打牌155分钟所消耗的热量。