软丝能和南瓜一起吃吗_软丝和南瓜可以一起吃吗/同吃

软丝和南瓜可以一起吃，一起吃可保护眼睛。

软丝和南瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

软丝具有补血益气、益肝、抗辐射、明目、抗衰老等功效。可用于湿疹、高胆固醇血症、肝病、脾胃虚寒、动脉硬化等症。

软丝每100克热量83千卡。南瓜每100克热量22千卡。一份软丝300克+南瓜270克，总热量为308千卡。相当于仰卧起坐38分钟所消耗的热量。

软丝不能和什么一起吃
1、软丝+茄子：同食容易引起霍乱。
2、软丝+碱：会不利营养吸收
3、软丝+果汁：会破坏蛋白质吸收