你知道肌肤也要分龄护理吗？

7、为了增强皮肤的弹性，每周做1-2次的营养面膜。

饮食要点

多吃新蔬果，如白菜、油菜、西红柿、芥菜、山楂、酸枣、柠檬等，以补充维生素，有助于调整植物神经功能，控制血压，延缓面部皮肤衰老。