菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
首页 健康 > 生活常识 > 正文

教你看懂十二时辰养生法

教你看懂十二时辰养生法

13~15时

小肠经——分拣员

短暂的修补过后,原料被运送至小肠经这个分拣员处,因为食物中有很多成分不全是对人有用的,其中有很多化合物甚至是有害的。分拣员要干的就是把这些原料进行分拣,早上吃过的食物,就被提炼成营养或被分拣成垃圾。

如果此经虚弱,可服用维生素a,钙、镁等矿物质。

15~17时

膀胱经——入库质检员

原料被分拣后,需要通过膀胱经运送,膀胱经是十二经络中重点负责排毒的经络,膀胱经会把提炼出的营养物质运送至下一处,同时把垃圾运送出体外。

如果此经虚弱,可服用钙、镁、钾等矿物质。

17~19时

肾经——保管员

如果一个工厂采购的原材料不经入库直接发放车间,生产肯定造成混乱。所以,被运送至此的原材料需要肾经一一登记造册,然后安排入库事宜。肾经这个保管员登记造册的收藏作用很重要,因此,古人将其上升为“养收”的高度。

如果此经虚弱,可服用维生素a、维生素e、叶酸、锌、钙。

<上一页345...下一页>
熬夜 维生素 更多>>
相关内容
为您推荐
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1