秋季食疗去火排毒双管齐下

食谱推荐三味黄瓜

1、将黄瓜洗净，去头尾，切丝。青椒去蒂、去籽，洗净，切丝。

2、将黄瓜丝放入盘中，撒上盐，搅拌均匀。

3、锅置火上，放入花椒油烧热，放入青椒丝、葱末、醋、白糖翻炒均匀，倒在黄瓜丝上拌匀即可。