人流后应该注意哪些饮食原则

忌食-不吃或少吃油腻、生冷食物忌食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等理气活血、寒凉性食物。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒凉性食物。

补养时间-补养时间以半个月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者可酌情延长补养时间。