一周美食帮你吃瘦下半身

d.蒸粉六汤匙、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗

e.卤水鸡翼三只、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗

f.油鸡（去皮）四件、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗

g.灼虾八只、清汤一碗、灼菜两碗、白饭半碗