梨通常的保健功效大家知道最多的就是止咳和润肺了,通常我们食用梨的方法有三种,通常不同食用方法我们可以得到不同的保健功效,不过,对于梨的选购方法大家了解吗?如果想知道下面的文章就一定要好好看一看。
吃梨的3种保健方法
蒸熟:这是一种传统的食疗补品,先把梨从蒂下三分之一处切下当盖,挖去梨心,掏空梨中间果肉、并切块;再把川贝母细粉(3克左右配1个梨)及适量冰糖放入梨中,再把梨放在蒸锅里,大火蒸45分钟左右,取出后即可食用。这种吃法不仅润肺,还有止咳化痰之功效。周围亲朋如果有嗓子不舒服的话,尽可以放心食用。
榨汁:把生梨去皮、去核,用榨汁机榨汁后取400毫升左右,再与10克冰糖、1枚胖大海一起煮,20分钟后即可服用。常饮此汁可以润肺生津、利咽开音。
煮水:这种方法制作简便,把生梨切片,再与冰糖、银耳一起放入沸水锅中熬煮,可以起到健脾、润肺、止咳的作用。平时也可以把其当做甜点食用。
挑选梨的小窍门
看梨脐。挑梨时,要注意看梨脐,也就是梨底部的凹陷,如果看起来较深而且周围光滑整齐,具有规则性的圆形则为较好的梨子。而脐浅又不圆的,味道次之。
看梨的形状。要选择形状端正规则,品质好的梨,果形端正,果肉肉质细腻,质地脆而鲜嫩,果肉中的颗粒组织也就是石细胞少,汁液丰富,通常味道也很甜。尽量不要选择形状不规则的梨子,对于这样畸形的梨子果肉分布不均匀,吃起来没有感觉。这类梨通常肉质粗糙,汁液少,石细胞大而多,味道淡薄甚至有苦、涩味,此类梨的质量较差。
看梨皮的厚薄。如果梨皮看起来较厚,最好不要买,那样的果实粗糙并且水分不足。应该挑选看起来梨皮细薄、没有疤痕的梨子,这样的梨子质量较好。看公母梨。吃梨也有公母之分,梨要挑母的,细腻多汁且甜。
常有粉刺小疹脓疱结节,囊肿和疤痕,是青春期常见的一种皮肤疾病,约有90%青少年均有不同程度受累,一般
一般来说,这种小疙瘩,留下的色素沉着印记,都是可以恢复的,过了夏天以后大部分孩子就会好转,印记就消失
除痣时,伤至皮肤真皮层而导致留疤,这种疤痕可通过较长时间慢慢恢复,平时多食蔬菜水果含维c的食品,少食
防治原则预防办法为严格掌握磨削深度,对于痤疮天花后遗疤痕等不能要求一次磨平,且磨削第一次后要隔3个月
还有一种原因是铁汞砷银等对巯基的亲和力大于铜离子,而与巯基结合释放铜离子,使酪氨酸酶的活力增加而色素
您这样的情况,突出不严重的可以通过微晶皮肤磨削或者手术切除复合彩光等方式来彻底治疗,关键也是要看您本
答做微晶磨削需要多长时间呀?我都需要注意些什么呢?那么做一次间隔多长时间在做一次呀?问一次的时间是2
不锈钢橄榄型磨头法该磨头克服了以往的不足之处,磨起来轻松自如灵活轻便,使用安全,不管采用何种角度,均
其实激光祛斑不伤皮肤,激光祛斑能达到比较理想的效果是由激光的原理决定的,激光祛斑的原理是激光仪产生一
激光的肉眼色是治疗皮肤的关键,不同颜色的激光被不同颜色的皮肤所吸收,并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化
磨削结束时,先用生理盐水清洗创面,并用纱布轻轻擦干,检查确无明显渗血后,在磨削的创面覆盖一层油纱,并
美白产品治疗初期痘印最简单的方法是多用一些美白类的产品,各大品牌的美白洗面奶美白精华液美白面膜都是不
z字整形法适合伴有挛缩畸形妨碍功能病变的疤痕,使伤口在无张力下缝合,对合边缘准确而无损伤,创面闭合无
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1