南瓜土司的热量和减肥功效

1、主要材料。

2、将蛋液与牛奶放入面包机桶中。

3、加入糖。

4、加入盐。

5、加入南瓜泥。

6、加入面粉。

7、在面粉上挖一个坑，放入酵母。开始一次搅拌。

8、搅拌好后放入黄油，开始二次搅拌和一次发酵。

9、发酵成面团原来的两倍大小，将面团取出，均分3份，松弛15分钟。

10、取出面团，擀成牛舌形。

11、自上而下卷起，松弛15分钟。

12、再次擀成牛舌形，将椰枣去核放入面上，自上而下卷起。

13、将三个面卷放入面包机中，进行二次发酵，发酵至8分满，刷上蛋液，撒上奶瓜子仁。

14、进行烘烤，烘烤40分钟，时间到了后刷上一层融化的黄油，即可，趁热倒出面包桶。