| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 西瓜 | 克 | 102千卡 | 30千卡 | ||
| 动物奶油 | 克 | 2127千卡 | 879千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | ||
| 总量 | 639克 | 西瓜蛋糕热量/卡路里2450千卡 | |||
 热量2450千卡,相当于买东西817分钟消耗的热量180 | |||||
1、准备一个西瓜，大小随意。
2、西瓜切开两头，取中间一部分，削去外皮，整形成蛋糕坯子样。
3、动物奶油加砂糖打发，可以根据自己喜欢添加色素。
4、用白奶油将西瓜包围，想做蛋糕一样。
5、根据自己的创意来装饰西瓜蛋糕，然后放入冰箱冷藏20分钟就可以切开了！
西瓜的热量30千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促消化、预防高血压、降血压等功效；可与猪肉、绿豆、芹菜搭配；与虾、海虾、羊排相克，同食可能会引起不适；
动物奶油的热量879千卡（每100克）；具有增强活力、预防便秘、治便秘等功效；
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、解盐卤毒、抗氧化等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
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