| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾丸 | 克 | 167千卡 | 94千卡 | ||
| 总量 | 178克 | 虾味煎饼热量/卡路里167千卡 | |||
 热量167千卡,相当于扭腰28分钟消耗的热量356 | |||||
1、虾丸切碎；
2、在面粉中加入虾丸碎和水调成面糊；
3、热锅热油，加入面糊煎至两面金黄；
4、将煎好的煎饼放入盘中，淋上蜂蜜。
虾丸的热量94千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进消化、抗早衰、提高性欲等功效；
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