| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 622千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 136千卡 | 389千卡 | ||
| 杏仁粉 | 克 | 39千卡 | 389千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 17千卡 | 349千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 全蛋 | 克 | 29千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 240克 | 小狗饼干热量/卡路里1197千卡 | |||

1、用料

2、黄油软化,倒入糖粉

3、用橡皮刮刀拌匀

4、再用打蛋器搅打均匀

5、分次加入全蛋搅打,成为均匀奶油糊状

6、加入杏仁粉拌匀

7、筛入低筋粉

8、拌成均匀面糊

9、取少量,加入可可粉

10、拌成可可面团

11、将两种面团包上保鲜膜,放入冰箱冷藏2小时

12、将白面团搓成10克/个的球形,略略按扁

13、用可可面团制作成耳朵眉毛鼻子,粘在白面团上,

14、用小勺在鼻子下面划出嘴巴

15、摆入烤盘

16、放入烤箱,中层,上下火180度,烤约15分钟,熄火后继续焖10分钟

17、出炉
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、加饱腹感等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、调味、舒缓肝气等功效;
杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有平喘、促进血液循环、减肥等功效;可与芝麻、牛奶、西洋菜搭配;与五花肉、猪肺、板栗相克,同食可能会引起不适;
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;
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