黑胡椒香煎杏鲍菇的热量和减肥功效

1、准备食材：杏鲍菇洗净

2、准备调料：精盐、黑胡椒粉

3、将杏鲍菇切斜刀厚片

4、电饼铛刷油预热

5、把切好的杏鲍菇放入饼铛，盖上煎烤

6、水分煎出，出现金黄色，翻面煎另一面。

7、同时撒精盐和黑胡椒粉，煎入味即可。

8、一盘香喷喷的黑胡椒香煎杏鲍菇就做好了。