芝麻白糖包的热量和减肥功效

1、材料：高筋面粉500克 牛奶160克 白糖35克（25克和面10克装饰用） 盐巴3克 酵母3克 鸡蛋1个 芝麻粉45克 黄油45克

2、.拿一个大碗装入面粉，倒入白糖挖一小洞倒入酵母。

3、倒入牛奶，搅拌一下。

4、.倒入面包桶内，在倒入芝麻粉和黄油打入鸡蛋启动面包机程序6开始和面。

5、.待程序结束了检查面团扩张程度，再启动7程序和面。待结束了再检查可以拉出手套膜，扎破一小洞边缘比较光滑就可以结束和面程序了。

6、进入发酵功能，待面团发酵2至2.5倍就用手指蘸面粉戳一小洞不回弹就可以结束发酵程序了。

7、分好剂子，用面棍擀长。从上往下卷在擀长在从上往下卷。

8、把卷好的搓长在卷成圆圈。

9、.进入2次发酵。发酵26分钟查看发酵体积2倍准备刷上蛋液在撒入白糖。

10、.烤箱上下200度中下层烤20分钟