| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 438克 | 酸甜萝卜鱼丁热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡,相当于柔道6分钟消耗的热量600 | |||||
1、白萝卜切丁备用。
2、鱼肉糜煎厚饼后切丁备用。
3、姜米和鱼丁下锅炒香。
4、加入少许辣酱继续翻炒。
5、倒入白萝卜丁炒均匀。
6、兑入少许温水，酱油上色。
7、倒入香醋调味。
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有下气、解毒生津、增强免疫力等功效；可与猪肉、豆腐干、圆白菜搭配；与丝瓜、银耳、何首乌相克，同食可能会引起不适；
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