| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米粉 | 克 | 741千卡 | 348千卡 | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 651克 | 炸油角热量/卡路里802千卡 | |||
 热量802千卡,相当于深蹲200分钟消耗的热量240 | |||||
1、番薯洗干净，上锅蒸熟，然后去掉番薯皮，切成一块一块的，放凉！
2、等块状的番薯凉后，倒入一个盘，搅烂，成糊状！
3、把番薯泥倒入米粉中，可加糖或盐，做成不同口味的甜的咸都可以，然后反复搓成团！
4、搓好面团后，就可以包馅料了，自己喜欢，办什么都可以！
5、这是一半的功夫，办好油角了！
6、接下来把包好的油角放到油锅里炸！
7、这是炸好第一锅的油角哦！漂亮吗？想吃吗？
8、让我来试一个，看看好不好吃，嗯！味道不错！很好吃！脆！香！甜！
9、忙活了一天，终于炸好了油角！来张友谊照！
米粉的热量348千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有聪耳、暖胃、养胃等功效；
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有胃肠蠕动、消食、增强免疫力等功效；可与千张、豆腐、鹅肉搭配；与雪梨、柿子、丝瓜相克，同食可能会引起不适；
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