麻辣香辣虾的热量和减肥功效

1、年糕切片，入油锅煎炸至两面金黄，捞出备用。

2、土豆切条，冲水去淀粉，入油锅煎炸至表面金黄酥脆，捞出备用。

3、爆炒洋葱，出味。

4、加入已略炒过的基围虾。

5、继续加入年糕，翻炒几下，加入炒龙虾调料的1/3，翻炒。

6、继续依次加入土豆条、黄瓜条，翻炒。

7、加少量开水，最后加入生菜，再加入1/3的炒龙虾调料，翻炒几次即可出锅！

8、这就是炒龙虾调料，麻辣味出众！不需要加盐哦！

9、出锅啦，麻辣鲜美！

10、给个特写吧！