| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 436克 | 冰镇糖樱桃热量/卡路里201千卡 | |||

1、樱桃500克左右洗干净。

2、樱桃500克左右洗干净。

3、将樱桃核取出备用。

4、准备好纯净水500克。

5、白糖400克。

6、将白糖和纯净水全部倒入锅中,开火。

7、煮开至白糖完全融化后,将处理好的樱桃倒入锅中煮1分钟。

8、加入一片柠檬片,关火,将锅端离火源,

9、将煮好的樱桃放至温热后,倒入消好毒的可以密封的容器中,密封好后阴凉处保存,每次盛取都要注意器皿的卫生就可以保存比较久一点儿。
樱桃的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有祛风胜湿、杀虫、防治麻疹等功效;可与大葱、蜂蜜、绵白糖搭配;与胡萝卜、黄瓜、杨梅相克,同食可能会引起不适;
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