腌青芒果的热量和减肥功效

1、放适量红糖，最好是称斤散装的那种，

2、辣椒盐，是用辣椒粉和细盐混合在一起的产物，海南人民真爱

3、辣椒最好放海南特产的黄灯笼辣椒酱。如果怕太辣就放海南的红辣椒酱。

4、一定要生抽，

5、最好再加点蒜蓉酱。就能吃了

6、酸甜咸辣俱全！可以蘸酱吃，也可以把芒果切片拌着吃，很入味！