豆渣饼的热量和减肥功效

1、把适量胡萝卜、香芹切碎，加入豆渣中

2、加入一个鸡蛋，一点盐拌匀

3、加入适量玉米粉，如果没有玉米粉可以用白面粉。加入面粉后团一个小圆不易撒开就OK。不要加多了。

4、团成一个小圆

5、按成小饼形状

6、平底锅放适量油，中小火煎到两面焦黄就OK啦。

7、来个健康早餐咯。很好吃，简单易做。