菠萝香蜜茶的热量和减肥功效

1、菠萝买的时候就可以叫他们帮忙皮去掉哦，自己很难修，我试过，买回来之后用盐水浸泡下哦这样不会麻口，味道还会更香甜

2、泡好的菠萝切小丁，备用....

3、杯中放入红茶包，倒入烧开的水浸泡一分钟左右拿出茶包，让茶水放凉

4、柠檬取皮切细丝

5、放凉的茶水放入杯中，加入榨好的菠萝汁

6、加入菠萝丁，柠檬皮丝搅拌几下即可

7、一杯清香的茶就可以享用啦，窝在沙发里，翻着自己喜欢的杂志，喝着香香的菠萝香蜜茶这小日子过的，老惬意了.....

8、此款茶可清热润肺，化痰止咳，可以辅助治疗慢性支气管炎及支气管哮喘哦...还等什么....