| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸭翅 | 克 | 778千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 544克 | 香辣卤鸭翅热量/卡路里778千卡 | |||

1、把鸭翅洗净用叉子戳戳,以便腌制好入味,然后两勺酱油、两小勺白酒、花椒粒、拍碎的姜、葱段腌制半小时以上。

2、锅中倒入自己之前卤肉的老卤水,一碗清水,再添加一大勺特级酱油、辣椒、花椒粒、一小勺十三香、一勺白酒烧开。

3、放入腌好的鸭翅、葱段和老姜。

4、大火烧开,中小火慢卤。

5、煮至一个小时左右,用筷子能戳入鸭翅即可,然后捞出葱段,

6、最后装盘。
鸭翅的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有虚弱浮肿、大补虚劳、补血行水等功效;可与豆豉、山药搭配;与李子、栗子、甲鱼相克,同食可能会引起不适;
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