腊肠炒茶树菇的热量和减肥功效

1、材料：腊肠（已蒸熟）

2、茶树菇（已泡发）

3、将已泡发的茶树菇去根清洗清洗，捞出待用。

4、将已蒸熟的腊肠放在案板上切成片，待用。

5、烧锅倒油烧热，下入清洗好的茶树菇，加适量的清水。

6、翻炒翻炒。

7、接着，合入切好的腊肠翻炒翻炒。

8、然后，加适量的生抽。

9、加适量的盐。

10、调味炒匀，即成。

11、出锅，装盘。