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新年的蛋糕的热量

新年的蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋白114千卡144千卡
蛋黄84千卡144千卡
玉米淀粉104千卡346千卡
面粉791千卡366千卡
总量383新年的蛋糕热量/卡路里1093千卡
蹲起热量1093千卡,相当于蹲起273分钟消耗的热量240

新年的蛋糕的做法共15个步骤

食材主料/辅料

蛋白 14个、 蛋黄 14个、 面粉 216克、 玉米淀粉 30克、 食用油 1005克、 牛奶或水 130克、 鲜奶油 2.5杯、 粉红食用色素 2滴、 各色果胶 适量、 白糖 210克、 几滴、 水果 适量
食材功效信息

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有解热烦、防细菌感染、润肺利咽等功效;可与北极虾、洋葱、青椒搭配;与雪莲果、味精、田鸡相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、解热烦、预防动脉硬化等功效;可与圆生菜、银鱼、玉米搭配;与豆浆、红薯、消炎片相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、和血、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有和胃、预防便秘、益气生津等功效;

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