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奶香蛋黄饼干的热量

奶香蛋黄饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋黄84千卡144千卡
低筋面粉407千卡354千卡
总量173奶香蛋黄饼干热量/卡路里491千卡
槌球热量491千卡,相当于槌球196分钟消耗的热量150

奶香蛋黄饼干的做法共12个步骤

食材主料/辅料

蛋黄 适量、 低筋面粉 适量、 白砂糖 适量、 奶粉 适量
食材功效信息

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、防细菌感染等功效;可与干辣椒、荠菜、基围虾搭配;与牛奶、茶叶、地瓜相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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