虾酱五花腩的热量和减肥功效

1、所需材料：虾酱，五花肉。

2、将猪肉放进装有水的锅里盖紧，用大火将肉煮至能用筷子轻松插入就可以。

3、将煮过的肉捞起洗净切好备用。

4、上锅加入适量油烧热，将猪肉煎至有点浅黄色，加入一汤勺虾酱略炒。

5、再加入1小勺老抽和适量白糖拌炒。

6、最后加入适量的水，大约1小碗。

7、盖上锅盖，中火煮至汤汁浓稠。

8、开盖用小火拌炒收汁，大功告成。

9、成品。

10、小提醒：由于虾酱本身很咸，不需要再下盐。