| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 猕猴桃 | 克 | 222千卡 | 56千卡 | ||
| 总量 | 857克 | 水果生日蛋糕热量/卡路里370千卡 | |||

1、早上起来先烤了个戚风蛋糕,表面没有开裂,颜色也刚刚好,戚风蛋糕的做法详见我的菜谱

2、准备黄桃罐头切片备用

3、草莓切片,猕猴桃切片,我买的猕猴桃不够成熟,不是那么绿,大家可以选择颜色更绿的猕猴桃,效果会更好

4、淡奶油分两次加入白砂糖打发

5、打成这个样子大概差不多了

6、蛋糕从中间切开,涂抹奶油,再放些黄桃片

7、两片合起来在表面涂抹淡奶油,家里没有抹刀,涂的不够均匀

8、在蛋糕周围贴上草莓片

9、表面摆上黄桃片,再放上草莓和猕猴桃片,就可以了

10、插上生日蜡烛,效果很亮哦

11、儿子是属猴的在背景处填了一只小猴子,嘿嘿
草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有止渴、促消化、润肺生津等功效;可与牛奶、山楂、酸奶搭配;与地瓜、红薯、猪排相克,同食可能会引起不适;
猕猴桃的热量56千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有养颜、美容养颜、促消化等功效;可与橙子、蛋黄、杏搭配;与牛奶、河蚌、黄瓜相克,同食可能会引起不适;
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