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水果生日蛋糕的热量

水果生日蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
草莓148千卡32千卡
猕猴桃222千卡56千卡
总量857水果生日蛋糕热量/卡路里370千卡
按摩热量370千卡,相当于按摩92分钟消耗的热量240

水果生日蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

戚风蛋糕 1个、 黄桃罐头 适量、 草莓 适量、 猕猴桃 适量、 淡奶油 适量、 白砂糖 适量
食材功效信息

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有止渴、促消化、润肺生津等功效;可与牛奶、山楂、酸奶搭配;与地瓜、红薯、猪排相克,同食可能会引起不适;

猕猴桃的热量56千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有养颜、美容养颜、促消化等功效;可与橙子、蛋黄、杏搭配;与牛奶、河蚌、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

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