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鸡骨草红枣鸡蛋汤的热量

鸡骨草红枣鸡蛋汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69鸡骨草红枣鸡蛋汤热量/卡路里99千卡
裸潜热量99千卡,相当于裸潜14分钟消耗的热量420

鸡骨草红枣鸡蛋汤的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡骨草 30克、 鸡蛋 1个、 去核红枣 10个、 适量
食材功效信息

鸡骨草具有利湿退黄、清热解毒、疏肝止痛等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、预防动脉硬化、润肺利咽等功效;可与海虾、干辣椒、干贝搭配;与鹅肉、味精、豆浆相克,同食可能会引起不适;

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