汤种卡仕达辫子面包的热量和减肥功效

1、将汤种材料(配料)倒入奶锅内，用手动打蛋器充分混匀至无明显颗粒。

2、开小火，一边煮一边用木铲搅拌至呈糊状。

3、将煮好的汤种晾凉后，盖上保鲜膜移至冰箱冷藏1小时之后方可使用。

4、汤种冷藏期间，开始制作卡仕达酱（调料）。将蛋黄和砂糖至于盆中，用手动打蛋器充分混匀至蛋黄颜色泛白。

5、筛入低筋面粉，略微搅拌。牛奶加热至微微烫手（40度）后离火，少量多次的加入蛋黄液中，搅拌均匀。

6、将混匀的液体用筛网过滤到奶锅中。

7、开小火加热过滤液。一边煮一边用木铲搅拌至呈可流动的糊状。

8、煮好的面糊放凉至室温后，盖上保鲜膜移入冰箱冷藏1小时以后使用。

9、将主面团中（主料）除了黄油以外的材料全部放入面包机内筒，按照先液体后固体的顺序。糖、盐对角放置。奶粉和汤种对角放置。在中间的面粉中挖个洞，放入酵母后再用面粉盖上。

10、开启面包机的和面程序，一个程序（15分钟）结束后，面团基本呈光滑状态，放入软化的黄油，再次启动一个和面程序。

11、第三个和面程序结束后，取一小块面团慢慢展开，呈现不易破裂的薄膜即可停止和面。

12、启动面包机的发酵程序进行基础发酵，发酵约60分钟后，面团体积变为原来的2倍。

13、取出面团，称量重量后，均匀的分割成12份，滚圆后盖上保鲜膜松弛15分钟。

14、松弛结束后，将面团擀成椭圆形。

15、将椭圆形面片从上向下卷起。

16、将所有面团均卷起，盖上保鲜膜松弛5分钟。

17、松弛结束后，将所有面卷用手搓成中间粗两头细的长条状。

18、每三根为一组，顶端粘紧，编成三股辫子。

19、最后捏紧收口成型。

20、烤盘上铺油纸，每个烤盘上放两个面包，进行二次发酵约50分钟。

21、二次发酵结束后，面包体积增大一倍。

22、在面包表面刷上蛋液。

23、挤上卡仕达酱。表面撒白芝麻做装饰。

24、烤箱180度预热，以上下火，150度，中层烤15分钟。

25、出炉后晾凉至室温后，放入保鲜袋中室温保存。