排骨番茄蛋汤的热量和减肥功效

1、先把这个汤炖着，再做其他的菜，同时做不同的菜，这样很节约时间，其余的炒菜做好了，这锅汤也炖好了~呼呼~~ 炖锅里加入适量的水，开后加入排骨段，稍微煮一下（大概3、4分钟）。

2、在煮排骨的同时，把蛋煎好备用。

3、番茄去皮切成小块备用。

4、排骨煮的差不多后，倒入切好的番茄，继续熬，最好能把番茄全部炖烂，这样味道更美味。

5、番茄炖烂后，加入煎蛋，稍微再炖煮一下。