| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 马铃薯 | 克 | 184千卡 | 62千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 咖喱薯角热量/卡路里184千卡 | |||
 热量184千卡,相当于槌球74分钟消耗的热量150 | |||||
1、准备咖喱酱（即时）、咖喱粉、橄榄油（食用油，葱油都可），糖（根据口味）拌匀。
2、将切好的薯块放在盐水里浸泡10分钟后用清水洗净后，擦拭干上面的水分。
3、将调料均匀的涂抹在薯角上面。
4、将飞利浦AirFryer预热至180度约5分钟。
5、尽可能平展开放进飞利浦AirFryer的炸篮，设置时间15-20分钟（视薯角的多少），直到薯角变成金黄色即可。（过程中如果能够把薯角翻动几次效果会更好）。
6、煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸锅--空气烹饪，领跑健康！
马铃薯的热量62千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健脾、减肥、益气等功效；可与醋、豆角、牛腩搭配；与香蕉、樱桃番茄、香雀相克，同食可能会引起不适；
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