蜂蜜柚子茶的热量和减肥功效

1、温水浸泡10分钟后用盐擦洗表皮

2、把柚皮切成长条状

3、用刀去除白色的瓤部分，留下薄薄的黄色的外皮，越薄越好，越薄越好，白瓤多了苦味就重了

4、切丝，越细越好

5、把切好的柚皮丝过水煮7-8分钟，略微去下苦水。

6、把柚丝重新入锅，加入适量冰糖和一小碗水，开始熬煮。

7、柚丝成透明状并且锅里水分快没有了。

8、这时把拨好的柚子肉全部倒入锅内，用中小火开始慢慢熬吧。

9、20分钟以后

10、40分钟以后

11、一个小时以后就是这样了，水分完全没有了

12、待完全冷却后加入1千克的蜂蜜搅拌均匀

13、装瓶

14、可以品尝啦!

15、美容养颜哦!