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玫瑰紫薯芋圆酒酿的热量

玫瑰紫薯芋圆酒酿热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
紫薯164千卡74千卡
总量222玫瑰紫薯芋圆酒酿热量/卡路里164千卡
改建房屋热量164千卡,相当于改建房屋30分钟消耗的热量330

玫瑰紫薯芋圆酒酿的做法共12个步骤

食材主料/辅料

紫薯 4个、 木薯淀粉 1袋、 糖粉 适量、 开水 适量、 玫瑰酱 适量、 酒酿 适量、 枸杞 适量、 葡萄干 适量、 清水 适量、 白糖 适量
食材功效信息

紫薯的热量74千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有通便、防癌、减肥等功效;可与牛奶、芹菜、莲子搭配;与河蟹、大花蟹 、西红柿相克,同食可能会引起不适;

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