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小兔冰皮月饼的热量

小兔冰皮月饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糯米粉325千卡361千卡
粘米粉256千卡366千卡
澄粉125千卡312千卡
牛奶149千卡42千卡
细砂糖320千卡400千卡
玉米油358千卡895千卡
总量675小兔冰皮月饼热量/卡路里1533千卡
摔跤热量1533千卡,相当于摔跤256分钟消耗的热量360

小兔冰皮月饼的做法共13个步骤

食材主料/辅料

糯米粉 90克、 粘米粉 70克、 澄粉 40克、 牛奶 355克、 细砂糖 80克、 玉米油 40克、 奶黄馅 适量、 熟糯米粉 适量
食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有壮气提神、补虚、补血等功效;可与桑葚、兔肉、桂花搭配;与鸡胸肉、鸡翅、苹果相克,同食可能会引起不适;

粘米粉的热量366千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有和五脏、聪耳明目、通血脉等功效;

澄粉的热量312千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有祛脂降压、健脑、通便等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、美容养颜、美白等功效;可与草莓、甘蔗、黑豆搭配;与雪莲果、番茄酱、巧克力相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、和中益肺、增强免疫力等功效;

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