珍珠豆腐圆子的热量和减肥功效

1、老豆腐切成片，沥干水分。

2、糯米用冷水泡6小时。

3、肉馅，豆腐，荸荠粒少许（俗称马蹄），鸡蛋，生姜末，盐，胡椒（豆腐要比肉馅多一点）一次性把味道调好。

4、把肉馅豆腐搅拌均匀。

5、把馅做成圆子放到泡好的糯米里打滚，在手里稍微掂一掂，让糯米沾牢固。（我一个人，没法拍照）

6、把豆腐圆子放进蒸锅里（圆子下面垫的是南瓜）大火蒸15分钟。

7、蒸好的珍珠豆腐圆子装盘。

8、好吃又不腻的珍珠豆腐圆子。

9、过年过节餐桌上的一道菜，营养又美味，老少皆宜。