蜂蜜酒焖鸡翅的热量和减肥功效

1、就这个酒放忘了07年开始放家里了。

2、正面，以前还尝过其他的蜂蜜酒都没这个好。

3、鸡翅洗净，正反各开两口以入味。

4、盐、料酒、醋、姜蒜、耗油、洋葱使劲揉，挤压入味。因儿子长了个一点辣都能吃出来的金舌头，不敢放胡椒，否则味道更好。腌45分钟。

5、热锅温油文火煎至变色。

6、底油爆姜蒜，加入鸡翅少量给点醋料酒，糖。倒入蜂蜜酒至淹没鸡翅。文火焖大约20分钟左右，汁水变稠。改武火收汁。

7、起锅撒葱花。家里吃的没做盘饰。