黑白芝麻酥块的热量和减肥功效

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有益肝养发、补血明目、养血护肤等功效；可与核桃、桑葚、黑豆搭配；与鸡腿、鸡翅、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

白芝麻的热量606千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有补血明目、护发、治疗高血压等功效；可与香蕉、桑葚、山药搭配；与鸡胸肉、鸡胸脯肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效；

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有滋阴、解盐卤毒、抗菌抑菌等功效；