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芝麻蛋香饼的热量

芝麻蛋香饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉566千卡354千卡
黄油1066千卡888千卡
红糖149千卡372千卡
细砂糖200千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量439芝麻蛋香饼热量/卡路里2080千卡
拉伸运动热量2080千卡,相当于拉伸运动832分钟消耗的热量150

芝麻蛋香饼的做法共14个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 160克、 黄油 120克、 鸡蛋 2个、 红糖 40克、 细砂糖 50克、 小苏打 1/2小勺、 熟黑芝麻 60克
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、补充能量等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、防细菌感染、保护肝脏等功效;可与北极虾、明虾、韭菜搭配;与桔子、豆奶、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有活血、补血养颜、益气补血等功效;可与小米面、黑豆、姜搭配;与牛排、文蛤、牛奶相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有滋阴、除口臭、调味等功效;

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