甜酒酿的热量和减肥功效

1、糯米淘好后浸泡俩小时

2、甜酒曲一包，甜酒曲菜场调味品店有售

3、甜酒曲剪开倒到小碗里

4、敲细了的甜酒曲待用

5、开始蒸米饭了

6、我用的是三层蒸锅

7、蒸好了的糯米饭

8、趁热用冷水冲凉透

9、冲凉好后的糯米饭

10、撒上甜酒曲用手搅拌均匀

11、搅拌好后边上压紧，中间留孔，以便发酵

12、正在发酵的米酒，中间在冒小泡泡哦

13、经过36小时的发酵，好了，可以吃了，口感老好了。