| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 火锅底料 | 克 | 638千卡 | 742千卡 | ||
| 总量 | 86克 | 火锅版大杂烩热量/卡路里638千卡 | |||

1、火锅底料用刀切成两半,用不完

2、放入锅中,加入1.5千克水

3、准备好要吃的东西(我没有拍完)

4、加入锅中,直到所有食材煮熟

5、ok了!非常简单。
火锅底料的热量742千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1