菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
酸辣泡菜拌面的热量

酸辣泡菜拌面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
泡菜32千卡21千卡
香菜14千卡24千卡
白醋4千卡6千卡
花椒油117千卡900千卡
酱油23千卡63千卡
4千卡59千卡
总量337酸辣泡菜拌面热量/卡路里194千卡
做头发热量194千卡,相当于做头发78分钟消耗的热量150

酸辣泡菜拌面的做法共4个步骤

食材主料/辅料

面饼 适量、 泡菜 适量、 胡萝卜丝 适量、 香菜 适量、 白醋 适量、 花椒油 适量、 酱油 适量、 适量
食材功效信息

泡菜的热量21千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消食、治便秘、帮助消化等功效;与青梅果脯、青梅相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进消化、消食下气、祛腥膻等功效;可与羊骨、虾、黄豆搭配;与猪肉、猪肝、排骨相克,同食可能会引起不适;

白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、解毒、防衰老等功效;

花椒油的热量900千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有坚齿、耐老、芳香健胃等功效;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有提鲜、增进食欲、促进食欲等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1