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奶香曲奇的热量

奶香曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
无盐黄油430千卡717千卡
糖粉78千卡389千卡
低筋面粉354千卡354千卡
奶粉97千卡484千卡
玉米油72千卡895千卡
总量208奶香曲奇热量/卡路里1031千卡
骑马热量1031千卡,相当于骑马258分钟消耗的热量240

奶香曲奇的做法共8个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油 60克、 糖粉 20克、 奶粉 20克、 低筋面粉 100克、 玉米油 8克
食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充能量、均衡营养、改善贫血等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、舒缓肝气、除口臭等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善视力、防治近视、养颜等功效;可与香蕉、草莓、蜂蜜搭配;与醋、猕猴桃、红枣相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容养颜、抗衰老、养颜等功效;

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